Monat: April 2017

Entziehungskur – Achtsamkeit XVII

Wie sensibilisiere ich mich im Alltag zzgl. zu Achtsamkeitsübungen? Advertisements

Hungriges Herz – Achtsamkeit XVI

Wir werden gezeugt und wachsen auf.

Deine Morgenroutine – Achtsamkeit XV

Es ist April im wahrsten Sinne des Wortes. Mal scheint die Sonne, dann schneit so als ob Frau Holle großzügig die Daunen fliegen lässt. Eine zusätzliche Belastung für unseren Körper. Warm – kalt. Trocken – nass. Eine Zeit, in der viele Menschen erkranken. Warum…

Achtsamkeit in der Liebe XIV

Herz. Reines Herz. Achtsamkeit. Liebe. Das sind abstrakte Begriffe, die vermutlich jeder Mensch mit anderen Worten beschreibt. Jeder Mensch hat für sich seine eigene Wahrheit. Seine eigene Wahrnehmung für Liebe und Herzgeschichten. Doch wie überall in der Psychologie gibt es eine Schnittmenge und die Frage, was…